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Bodycraft Latzug Station BC-LPT
Mit seinen kompakten Maßen, der professionellen Verarbeitung und vielen Einsatzmöglichkeiten ist der Lat Pulldown Tower die perfekte Ergänzung für jeden Fitnessraum. Mit der Bodycraft Latzug Station erhalten Sie eine Station mit professioneller Qualität zu einem sehr attraktiven Preis! Multi Lat Tower: Viele Übungen auf kleinstem Raum Die Bodycraft Latzug Station ist nicht nur ein Rückentrainer für den Lat, sondern erlaubt viele weitere Übungen. Am Latzug selbst können Sie z.B. auch den Trizeps gut trainieren. Am tiefen Kabelzug stehen Ihnen viele Übungen wie Rudern, Bizeps-Curls, Seitbeuge oder Übungen für die Beine zur Verfügung. Damit Sie all diese Übungen auch gut ausführen können, sind die wichtigsten Zughilfen bereits im Lieferumfang enthalten. Für noch mehr Abwechslung und spezialisiertes Training steht Ihnen in unserem Online-Shop eine große Auswahl an Zughilfen und Kraftgriffen zur Auswahl. Alle Zuggriffe lassen sich ganz einfach via Karabinerhaken mit dem Kabelzug verbinden. Statt Schonkost: lieber eine Scheibe mehr drauf Das Trainingsgewicht legen Sie beim Bodycraft Lat Pulldown Tower selbst fest. Die Kabelzugstation beladen Sie einfach mit Ihren eigenen Hantelscheiben. Dank eines Aufsatzes können Sie dabei sowohl 30-mm-Scheiben als auch 50-mm-Gewichte nutzen. Sie können den Lat Tower mit bis zu 120 kg beladen. Das kleine Home-Gym mit Top-Trainingskomfort Um den Multi Lat Tower optimal an Sie anpassen zu können, lassen sich sowohl der Sitz als auch die Polsterrollen in der Höhe verstellen. Der Austausch der Zuggriffe geht dank Karabinerhaken schnell und einfach. Dank hochwertiger Umlenkrollen und ummantelten Stahlseilen ist die Bewegung sehr angenehm und gleichmäßig. Lat Pulldown Tower mit überragender Qualität zum attraktiven Preis Variable Gewichtsbeladung mit 30-mm oder 50-mm-Hantelscheiben Äußerst vielseitig UND platzsparend Lieferumfang: u.a. weite Latzugstange, Rudergriff, einfacher Handgriff, Beinschlaufe, Aufsatz für 50-mm-Gewichte, je zwei Federverschlüsse (30 mm und 50 mm), Verlängerungskette und Karabinerhaken Schaumstoffpolster und Sitz jeweils 7fach höhenverstellbar Maximale Gewichtsaufnahme: 120 kg Kugelgelagerte Umlenkrollen Nylonummantelte Stahlseile Sehr hohe Stabilität Einfacher Aufbau Übersetzungsverhältnis Latzug / unterer Kabelzug: 1 zu 1
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BodyCraft Flachbank BC-FLAT
Klassische Flachbank für den Einsatz mit der BodyCraft Kabelzugstation oder für das Training mit Hanteln Optimale Höhe für das Training am Kabelzug Mit speziellem Abstandshalter, damit die Hantelbank beim Training mit hohem Gewicht nicht verrutscht. Mit Transportrollen für das einfache Verstellen nach dem Training Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.
299,00 €*
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Ähnliche Suchbegriffe für Bodycraft-Latzug-Station-BC-LPT
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BodyCraft Super Gym SG1 BC-SG1Das BodyCraft Super Gym SG1 ist die Premiumlösung für Ihr Heim-Fitnessstudio. Mit seinem massiven Stahlrahmen ist dieser All-in-One-Trainer extrem stabil und perfekt für intensiven Gebrauch! Das Super Gym verfügt über ein sehr gleichmäßig laufendes Kabelsystem. Das Übersetzungsverhältnis beträgt beim Ruderzug und beim Latzug 1:1 sowie 2:1 bei den höhenverstellbaren seitlichen Kabelzügen. Die Spotterarme und J-Haken sind schnell und einfach mit einem Pop-Pin-Mechanismus verstellbar. Mit einer Höhe von 212 cm ist dieses Super Gym perfekt für die meisten Deckenhöhen.< Hochwertiger Cage mit Dual-Kabelzug und zahlreichen Erweiterungsmöglichkeiten Übersetzungsverhältnis:Lat-Zug und unterer Pulley: 1 zu 1Höhenverstellbare, seitliche Kabelzüge: 2 zu 1 Gewichtsblock standardmäßig 90 kg, zusätzlich lassen sich aber noch 50-mm-Scheiben auflegen Trainingsstationen:Hoher Kabelzug / Lat-ZugNiedriger Kabelzug / Low RowHöhenverstellbare Dual PulleysKlimmzustangeBar Catcher für LanghantelübungenWeitere Stationen sind separat erhältlich Standardmäßig im Lieferumfang enthalten: Latzugstange, Trizepstau, 2 Schlaufengriffe (längenverstellbar), Knöchelschlaufe, 2 Verlängerungsketten mit Karabinern, Band zur Unterstützung bei Klimmzügen, kurze Ruder- bzw Curl-Stange, kurzer Griff und lange Stange zur Befestigung an beiden Kabelzügen gleichzeitig Schnelle und einfache Verstellung der Kabelzüge und der Spotter für die Langhantel Ablagemöglichkeiten für 50-mm-Hantelscheiben an der Seite des Gerätes Max. Nutzergewicht Dip-Station und Klimmzugstange: 150 kg Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.2799,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schwarzwald Reloaded 3Schwarzwald Reloaded 3 , Das neue Heimat-Backbuch von Team Tietge: Schwarzwald Reloaded 3 Weil der Schwarzwald viel mehr zu bieten hat als nur die berühmte Kirschtorte... Backen ist im Trend. Kuchen, Torten, Kekse und Cupcakes sind in aller Munde. Dass der Schwarzwald in diesem Bereich unfassbar viel zu bieten hat, beweisen Fernsehkonditorin Lisa Rudiger und der Offenburger Verlag Team Tietge jetzt mit ihrem neuen Projekt: Mitte Oktober erscheint das neue Heimat-Backbuch als dritter Band der erfolgreichen Kochbuch-Reihe Schwarzwald Reloaded. Das neue Heimat-Backbuch enthält neben einer ausführlichen Backschule mit vielen wertvollen Tipps Rezeptideen für das ganze Jahr: Von süßen Überraschungen zu Ostern über die ganze Palette der im Südwesten üppig wachsenden Früchte bis hin zu Weihnachtsgebäck und Rezepten, die aus einem ordinären Novembertag einen echten Feiertag werden lassen. "Uns geht es darum, Traditionen aufzugreifen, zu bewahren und auch einmal weiterzudenken", sagt Herausgeber Ulf Tietge. Daher gibt klassische wie innovative Rezepte rund um die Schwarzwälder Kirschtorte ebenso wie schnell gemachte süße Minis, Schokoladiges und Beschwippstes. Vom Mini-Guglhupf mit Holunderblütensirup und feinen Rhabarber-Küchle über Hildabrötle und Spekulatius-Tarte bis hin zu Erdbeer-Lasagne und diversen Kirsch-Torten hat das Buch für Anfänger wie für Fortgeschrittene viel zu bieten. "Wichtig ist uns, dass die Rezepte nicht nur gut aussehen oder gut klingen - sondern vor allem, dass sie daheim gut und sicher gelingen", sagt Tietge. Bewusst verzichtet man daher auf allzu exotische Zutaten oder Profi-Werkzeug. "Traditionen und Trends, alte und neue Erinnerungen, Wohligkeit und Wärme treffen in der Backstube aufeinander", sagt Lisa Rudiger, die nicht nur als Patissiere und Konditorin in einigen der besten Hotels Europas gearbeitet hat, sondern seit Jahren auch im SWR immer wieder als Fernsehkonditorin ihr Publikum begeistert und inspiriert. Tietge und Rudiger haben für das neue Schwarzwald-Backbuch Rezepte aus allen Teilen des Schwarzwalds gesammelt und zahlreiche Botschafter des guten Geschmacks für ihr Projekt begeistert. So finden sich in dem fast 300 Seiten starken Werk nicht nur Rezepte von Lisa Rudiger, sondern auch von Anja Spittel, Dorothea Steffen, Walburga Rombach, Marina Wiehl, Mireille Oster, Francesco D'Agostino und der Hoteliers-Familie Müller vom Mummelsee. Das Heimat-Backbuch Schwarzwald Reloaded ist mit einer einer Erstauflage von 6000 Exemplaren geplant und wird ab Mitte Oktober zum Preis von 29,80 Euro überall im Buchhandel erhältlich sein. Es ist der dritte Band der Reihe Schwarzwald Reloaded, bei denen die ersten beiden Bücher als Kochbücher so viele Menschen erreicht haben, dass auch die zweite Auflage schon weitgehend vergriffen ist. ISBN: 978-3-949346-01-9 · Erstverkaufstag: 15. Oktober 2021 Hardcover · 288 Seiten · 29,80 Euro Team Tietge · Offenburg · www.tietge.com/verlag Bei Rückfragen oder für Bestellungen wenden Sie sich bitte an Stephan Fuhrer: Tel. 0781 / 919705-33 oder sf@tietge.com , Zündverteilerläufer > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20211018, Produktform: Leinen, Redaktion: Rudiger, Lisa~Tietge, Ulf, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Backen; Kuchen; Torten, Fachschema: Kochen / Prominente kochen, TV-Küche~Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen, Fachkategorie: TV-, Starkoch-Kochbücher~Nationale und regionale Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Warengruppe: HC/Allg. Kochbücher, Grundkochbücher, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Tietge GmbH, Verlag: Tietge GmbH, Verlag: Tietge GmbH, Länge: 220, Breite: 276, Höhe: 28, Gewicht: 1523, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 281427429,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bodycraft Hantelbank FID F320 BC-F320Die Flat-/Incline-/Decline-Hantelbank F320 von Bodycraft besticht durch ihr geniales Sitzsystem, ihre Vielseitigkeit und hohe Belastbarkeit. Das geniale Sitzsystem verfügt über einen gleitenden Sitz, welcher zwei Vorteile gegenüber herkömmlichen Sitzsystemen bietet: Der Sitz gleitet beim Aufrichten des Rückenpolsters nach hinten. Dadurch müssen Sie trotz eines Übungswechsels die Bank nicht nach vorne oder hinten verrücken. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie zwischen zwei Übungen wie z.B. Schrägbank- und Schulterdrücken wechseln. Außerdem erleichtert der gleitende Sitz das Training mit Kurzhanteln, da der Sitz bei einer aufrechten Position des Rückenpolsters tiefer als bei anderen Hantelbänken ist und Sie dadurch leichter an die Hanteln am Boden kommen können. Des Weiteren verfügt die Bodycraft Hantelbank FID F320 über acht verschiedene Neigungswinkel (-20° bis 70°), wodurch sich Ihnen eine große Anzahl an Übungsmöglichkeiten, wie z.B. Bank-, Schrägbank- oder Schulterdrücken bietet. Die verschiedenen Neigungswinkel können Sie ganz schnell und leicht über einen Sicherheitsstift einstellen. Damit Sie bei den verschiedenen Übungen immer die maximale Körperspannung und -stabilität zur richtigen Übungsausführung haben, besitzt die Hantelbank eine weiche und dicke Polsterrolle, mit der Sie Ihre Beine fixieren können. Vor allem bei Übungen wie Flachbank-, Schrägbank- und Schulterdrücken erhalten Sie durch die Polsterrolle die optimale Körperspannung. Um Ihnen eine noch größere Anzahl an Übungen zu ermöglichen, wurde diese Bodycraft Hantelbank speziell für die Benutzung mit Squat Racks oder Langhantelablagen entwickelt. Neben seiner Vielseitigkeit überzeugt die Bodycraft Hantelbank FID F320 auch durch ihre hohe Belastbarkeit. Die Hantelbank hält nämlich Belastungen von bis zu 450 kg aus, wodurch Sie auch Übungen mit viel Gewicht ausführen können. Damit Sie trotz hoher Belastung angenehm trainieren können, verfügt die Bank über eine Polsterung aus 5 cm dickem, hochverdichteten Schaumstoff mit Vinyl-Mantel. Dadurch ist die Bank nicht nur bequem, sondern auch hygienisch, langlebig und komfortabel. Alles in Griffweite! Geniales Hantelbank-Prinzip: als Flachbank ist die F320 50,8 cm hoch, je aufrechter die Rückenlehne, desto niedriger der Sitz, so lassen sich die Hanteln noch besser erreichen Viele Einstellungen: 8 Neigungswinkel der Rückenlehne (-20°, 0°, 15°, 30°, 38°, 45°, 60°, 70°) Äußerst belastbar: Bis zu 450 kg maximale Belastung! Ideale Erweiterung: Die F320 Hantelbank ist perfekt für den Einsatz in Smith Racks oder Power Cages sowie für den Einsatz mit Kurzhanteln. Gut gepolstert: 5 cm dicker, hochverdichteter Schaumstoff mit Vinyl-Mantel – hygienisch, langlebig, komfortabel Bleibt mobil: Zum einfachen Manövrieren ist die F320 mit Transportrollen ausgestattet. Schnelle Einstellung: Dank Sicherheitsstift lassen sich Attachments schnell an- oder abbauen sowie der Sitz anpassen. Stabile Sitzposition: Dicke, weiche Polsterrolle zum Einklemmen der Beine, damit Sie beim Training volle Stabilität haben. Massive Bauweise: 2 x 3 Zoll starkes Rahmenrohr Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.399,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bodycraft Squat Rack F460 BC-F460Das Bodycraft Squat Rack F460 ist ein sehr stabiles Trainingsgerät für Squats (Kniebeugen) und Bankdrücken mit der Langhantel. Der Rahmen ist aus dickem Stahlrohr gefertigt; die Ablagehaken sind lasergefräst – das garantiert eine lange Lebensdauer. Das Power Rack kann ohne Bedenken bis 362 kg belastet werden. Nach dem Training kann das Equipment sicher und ordentlich verstauen: Das Squat Rack hat 4 Ablagen für 50-mm-Hantelscheiben sowie eine Aufnahme zur vertikalen Lagerung der Hantelstange. Starkes Hantelrack: Max. Belastung: 362 kg 8 Ablagehöhen 4 Ablagen für Hantelscheiben für 50-mm-Scheiben Inkl. Klimmzugstange Stabiler Stahlrahmen mit Ovalrohr (8,25 x 4,45 cm) Lasergefräste Ablagehaken für die Hantelstange Inkl. 1 Paar höhenverstellbarer Spotter-Arms, die durch die Länge zusätzliche Sicherheit bieten, z.B. auch beim Bankdrücken799,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
BodyCraft EFT Functional Trainer BC-EFT
BodyCraft EFT Functional Trainer: Training mit höchster Flexibilität Der BodyCraft EFT Functional Trainer ist die exzellente Lösung für vielseitige Workouts zu Hause oder in semi-kommerziellen Einrichtungen wie Firmenfitnessräumen, Personal-Training-Studios und Gesundheitszentren. Der Functional Trainer eignet sich hervorragend für das Training der Schnellkraft und sportartspezifisches Training. Der Functional Trainer bietet eine überragende Übungsvielfalt, da sich die Arme – auch unabhängig voneinander – um 180° verstellen lassen. Dank der 4-zu-1-Übersetzung lässt sich das Kabel sehr weit herausziehen, so sind auch sehr weit ausholende und vor allem auch schnell Bewegungen besser möglich. Im Lieferumfang sind bereits zwei Schlaufengriffe sowie eine Beinschlaufe enthalten. Für noch mehr Übungsvielfalt empfehlen wir Ihnen eine Hantelbank und optionale Griffe und Zughilfen. Was sind die Vorteile eines längeren Zugweges bei einer Kabelzugstation? Größere Bewegungsfreiheit: Ein langer Zugweg ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit. Dies bedeutet, dass Übungen mit einem vollständigeren Bewegungsradius ausgeführt werden können, was zu einer besseren Dehnung und Kontraktion der Muskeln führt. Das ist besonders wichtig für Übungen wie Fliegen, Kreuzheben und Trizeps-Überkopf-Extensions, bei denen ein weiterer Bewegungsbereich erforderlich ist. Vielseitigkeit: Mit einem längeren Zugweg können noch mehr Übungen durchgeführt werden. Dies macht die Station für unterschiedliche Benutzer und deren spezifische Trainingsziele geeigneter. Benutzer können eine breitere Palette von Bewegungen und Übungen ausführen, dazu zählen zum Beispiel weit ausholende Bewegungen wie ein Golfschwung oder Torso-Rotationen mit ausgestrecktem Arm. Anpassung an verschiedene Körpergrößen:Ein langer Zugweg kann besser an verschiedene Körpergrößen angepasst werden. Personen unterschiedlicher Größe können die gleiche Maschine benutzen, ohne dass Einschränkungen in der Reichweite der Bewegung auftreten. Ein Functional Trainer, der Ihnen lange Freude bereiten wird Dieser Functional Trainer wurde mit Blick auf Langlebigkeit konstruiert und verfügt über einen soliden Rahmen. Die hochwertige Stahlseile sind mit strapazierfähigem Nylon ummantelt. Die kugelgelagerten Umlenkrollen bieten einen absolut gleichmäßigen Lauf. Kabelzug mit enormer Übungsvielfalt und perfektem Zugverhalten 90-kg-Gewichtsblock in 20 Stufen Kabel mit 325 cm Auszuglänge: mehr Vielfalt und hervorragend für Schnellkrafttraining Übersetzungsverhältnis 4:1 für eine besonders feine Einstellbarkeit und einen langen Zugweg Arme in 11 Stufen um 180° verstellbar Umlenkrollen an Ende der Arme um 360° drehbar Maximale Höhe bei senkrecht aufgestellten Armen: 260 cm; bei waagerechten Armen ist die Station nur 190 cm und auch für niedrige Fitnessräume geeignet Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung. Im Lieferumfang enthaltene Zughilfen: 2 Schlaufengriffe und eine Beinschlaufe. Kontaktieren Sie gerne unserern Service für weitere Empfehlungen. Die lange Verbindungsstangeoder das Trizepstau aus dem Video ist separat zu erwerben.
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BodyCraft Super Gym SG2 BC-SG2
Das Bodycraft Super Gym SG2 ist eine vielseitige, freistehende Kabelzugstation, die zusätzlich auch um eine Half-Rack/Smith-Station ergänzt werden kann. Auch ohne Erweiterung bietet die SG2-Station mit ihren beiden vielfach verstellbaren Kabelzügen grenzenlose Übungsvielfalt für das funktionelle Krafttraining zu Hause. Freistehende Kabelzugstation mit 2 Gewichtsblöcken Das Super Gym SG2 hat zwei unabhängig voneinander nutzbare Gewichtsblöcke mit jeweils 90 kg, die in Schritten von 4,5 kg verstellt werden können. Da das Übersetzungsverhältnis an den Kabelzügen jeweils 2:1 beträgt ist die Gewichtseinstellung sogar noch feiner. Das effektiv gezogene Gewicht ist dadurch zwar halbiert, das ist bei den meisten Übungen aber ganz egal, bietet andererseits aber deutliche Vorteile. Zum einen ist die Gewichtseinstellung viel feiner, gerade bei Übungen für die Arme und Schultern ein entscheidender Vorteil. Außerdem lassen sich die Kabelzüge weiter herausziehen (wie bei einem Flaschenzug), was bei vielen Übungen mehr Bewegungsspielraum gibt und diese somit auch effektiver macht.Aber es ist auch an Übungen gedacht, die typischerweise mit höherem Gewicht ausgeführt werden, wie z.B. Rudern oder Latziehen. Sowohl unten als auch oben am Gerät gibt es die Möglichkeit, die Zuggriffe mit beiden Gewichtsblöcken zu verbinden. So können Sie auch mit höheren Gewichten trainieren. Vielfach verstellbare Kabelzugeeinheiten Die beiden Kabelzüge lassen sich jeweils in 31 Stufen in der Höhe verstellen und dabei um 180° schwenken. So wird eine maximale Übungsvielfalt garantiert. Außerdem lassen sich der tiefe Kabelzug nutzen, zum Beispiel für Bizepscurls oder Rudern im Sitzen, sowie der obere Kabelzug für Latziehen oder Trizeps-Übungen. Bei diesen beiden Kabelzügen haben Sie die Wahl, ob Sie mit nur einem oder beiden Gewichtsblöcken trainieren.Die Kabelzugstation SG2 wird bereits mit einem umfangreichen Set an Zuggriffen geliefert. Dazu zählen ein Trizepstau, zwei Schlaufengriffe, ein kurze Zugstange, eine Latzugstange, eine Knöchelmanschette sowie zwei Ketten mit Karabinerhaken. In der Ausführung ohne Smith-Station ist das Super Gym SG2 übrigens einer kompaktesten freistehenden Kabelzugtürme. Erweiterte Trainingsoptionen an der Super Gym SG2 Zusätzlich lässt sich die SG2-Kraftstation um ein Modul für umfangreiche Langhantelübungen erweitern. Die Half-Rack-/Smith-Option wird vor das Basismodul der SG2 montiert. Dieses Zusatz-Modul enthält einerseits eine Smith-Station für sicheres, geführtes Langhanteltraining und außerdem ein Half-Rack mit mehreren Ablagen für freies Langhanteltraining. Zu guter Letzt möchten wir Ihnen wärmstens eine Hantelbank wie die B900 von Taurus ans Herz legen, mit der Sie viele Übungen sicherer und effektiver ausführen können. Vielseitige, freistehende Kabelzugstation für das funktionelle Krafttraining zu Hause Zwei unabhängig nutzbare Gewichtsblöcke mit jeweils 90 kg Feine Gewichtseinstellung in 4,5 kg-Schritten, durch 2:1-Übersetzung besonders präzise – ideal für Arm- und Schultertraining 31-fach höhenverstellbare Kabelzugeinheiten, jeweils um 180° schwenkbar – maximale Übungsvielfalt Nutzung mit einem oder beiden Gewichtsblöcken gleichzeitig möglich – auch für Übungen mit höherem Gewicht wie Rudern oder Latziehen Sehr kompakte Bauweise Umfangreiches Zubehörpaket im Lieferumfang enthalten:Trizepstau2 Schlaufengriffekurze ZugstangeLatzugstangeKnöchelmanschette2 Verlängerungsketten mit Karabinerhaken Die Smith Station muss separat erworben werden Das Half-Rack-/Smith-Modul bietet zusätzlich: Integrierte Smith-Maschine für geführtes Langhanteltraining Half-Rack mit Ablagen für freies Hanteltraining Maße mit optionaler Smith Station: L 141 | B 180 | H 211 cm
2450,00 €*
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Produkte zum Begriff Bodycraft-Latzug-Station-BC-LPT:
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Bodycraft Latzug Station BC-LPTMit seinen kompakten Maßen, der professionellen Verarbeitung und vielen Einsatzmöglichkeiten ist der Lat Pulldown Tower die perfekte Ergänzung für jeden Fitnessraum. Mit der Bodycraft Latzug Station erhalten Sie eine Station mit professioneller Qualität zu einem sehr attraktiven Preis! Multi Lat Tower: Viele Übungen auf kleinstem Raum Die Bodycraft Latzug Station ist nicht nur ein Rückentrainer für den Lat, sondern erlaubt viele weitere Übungen. Am Latzug selbst können Sie z.B. auch den Trizeps gut trainieren. Am tiefen Kabelzug stehen Ihnen viele Übungen wie Rudern, Bizeps-Curls, Seitbeuge oder Übungen für die Beine zur Verfügung. Damit Sie all diese Übungen auch gut ausführen können, sind die wichtigsten Zughilfen bereits im Lieferumfang enthalten. Für noch mehr Abwechslung und spezialisiertes Training steht Ihnen in unserem Online-Shop eine große Auswahl an Zughilfen und Kraftgriffen zur Auswahl. Alle Zuggriffe lassen sich ganz einfach via Karabinerhaken mit dem Kabelzug verbinden. Statt Schonkost: lieber eine Scheibe mehr drauf Das Trainingsgewicht legen Sie beim Bodycraft Lat Pulldown Tower selbst fest. Die Kabelzugstation beladen Sie einfach mit Ihren eigenen Hantelscheiben. Dank eines Aufsatzes können Sie dabei sowohl 30-mm-Scheiben als auch 50-mm-Gewichte nutzen. Sie können den Lat Tower mit bis zu 120 kg beladen. Das kleine Home-Gym mit Top-Trainingskomfort Um den Multi Lat Tower optimal an Sie anpassen zu können, lassen sich sowohl der Sitz als auch die Polsterrollen in der Höhe verstellen. Der Austausch der Zuggriffe geht dank Karabinerhaken schnell und einfach. Dank hochwertiger Umlenkrollen und ummantelten Stahlseilen ist die Bewegung sehr angenehm und gleichmäßig. Lat Pulldown Tower mit überragender Qualität zum attraktiven Preis Variable Gewichtsbeladung mit 30-mm oder 50-mm-Hantelscheiben Äußerst vielseitig UND platzsparend Lieferumfang: u.a. weite Latzugstange, Rudergriff, einfacher Handgriff, Beinschlaufe, Aufsatz für 50-mm-Gewichte, je zwei Federverschlüsse (30 mm und 50 mm), Verlängerungskette und Karabinerhaken Schaumstoffpolster und Sitz jeweils 7fach höhenverstellbar Maximale Gewichtsaufnahme: 120 kg Kugelgelagerte Umlenkrollen Nylonummantelte Stahlseile Sehr hohe Stabilität Einfacher Aufbau Übersetzungsverhältnis Latzug / unterer Kabelzug: 1 zu 1499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BodyCraft Flachbank BC-FLATKlassische Flachbank für den Einsatz mit der BodyCraft Kabelzugstation oder für das Training mit Hanteln Optimale Höhe für das Training am Kabelzug Mit speziellem Abstandshalter, damit die Hantelbank beim Training mit hohem Gewicht nicht verrutscht. Mit Transportrollen für das einfache Verstellen nach dem Training Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.299,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BodyCraft Super Gym SG1 BC-SG1Das BodyCraft Super Gym SG1 ist die Premiumlösung für Ihr Heim-Fitnessstudio. Mit seinem massiven Stahlrahmen ist dieser All-in-One-Trainer extrem stabil und perfekt für intensiven Gebrauch! Das Super Gym verfügt über ein sehr gleichmäßig laufendes Kabelsystem. Das Übersetzungsverhältnis beträgt beim Ruderzug und beim Latzug 1:1 sowie 2:1 bei den höhenverstellbaren seitlichen Kabelzügen. Die Spotterarme und J-Haken sind schnell und einfach mit einem Pop-Pin-Mechanismus verstellbar. Mit einer Höhe von 212 cm ist dieses Super Gym perfekt für die meisten Deckenhöhen.< Hochwertiger Cage mit Dual-Kabelzug und zahlreichen Erweiterungsmöglichkeiten Übersetzungsverhältnis:Lat-Zug und unterer Pulley: 1 zu 1Höhenverstellbare, seitliche Kabelzüge: 2 zu 1 Gewichtsblock standardmäßig 90 kg, zusätzlich lassen sich aber noch 50-mm-Scheiben auflegen Trainingsstationen:Hoher Kabelzug / Lat-ZugNiedriger Kabelzug / Low RowHöhenverstellbare Dual PulleysKlimmzustangeBar Catcher für LanghantelübungenWeitere Stationen sind separat erhältlich Standardmäßig im Lieferumfang enthalten: Latzugstange, Trizepstau, 2 Schlaufengriffe (längenverstellbar), Knöchelschlaufe, 2 Verlängerungsketten mit Karabinern, Band zur Unterstützung bei Klimmzügen, kurze Ruder- bzw Curl-Stange, kurzer Griff und lange Stange zur Befestigung an beiden Kabelzügen gleichzeitig Schnelle und einfache Verstellung der Kabelzüge und der Spotter für die Langhantel Ablagemöglichkeiten für 50-mm-Hantelscheiben an der Seite des Gerätes Max. Nutzergewicht Dip-Station und Klimmzugstange: 150 kg Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.2799,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schwarzwald Reloaded 3Schwarzwald Reloaded 3 , Das neue Heimat-Backbuch von Team Tietge: Schwarzwald Reloaded 3 Weil der Schwarzwald viel mehr zu bieten hat als nur die berühmte Kirschtorte... Backen ist im Trend. Kuchen, Torten, Kekse und Cupcakes sind in aller Munde. Dass der Schwarzwald in diesem Bereich unfassbar viel zu bieten hat, beweisen Fernsehkonditorin Lisa Rudiger und der Offenburger Verlag Team Tietge jetzt mit ihrem neuen Projekt: Mitte Oktober erscheint das neue Heimat-Backbuch als dritter Band der erfolgreichen Kochbuch-Reihe Schwarzwald Reloaded. Das neue Heimat-Backbuch enthält neben einer ausführlichen Backschule mit vielen wertvollen Tipps Rezeptideen für das ganze Jahr: Von süßen Überraschungen zu Ostern über die ganze Palette der im Südwesten üppig wachsenden Früchte bis hin zu Weihnachtsgebäck und Rezepten, die aus einem ordinären Novembertag einen echten Feiertag werden lassen. "Uns geht es darum, Traditionen aufzugreifen, zu bewahren und auch einmal weiterzudenken", sagt Herausgeber Ulf Tietge. Daher gibt klassische wie innovative Rezepte rund um die Schwarzwälder Kirschtorte ebenso wie schnell gemachte süße Minis, Schokoladiges und Beschwippstes. Vom Mini-Guglhupf mit Holunderblütensirup und feinen Rhabarber-Küchle über Hildabrötle und Spekulatius-Tarte bis hin zu Erdbeer-Lasagne und diversen Kirsch-Torten hat das Buch für Anfänger wie für Fortgeschrittene viel zu bieten. "Wichtig ist uns, dass die Rezepte nicht nur gut aussehen oder gut klingen - sondern vor allem, dass sie daheim gut und sicher gelingen", sagt Tietge. Bewusst verzichtet man daher auf allzu exotische Zutaten oder Profi-Werkzeug. "Traditionen und Trends, alte und neue Erinnerungen, Wohligkeit und Wärme treffen in der Backstube aufeinander", sagt Lisa Rudiger, die nicht nur als Patissiere und Konditorin in einigen der besten Hotels Europas gearbeitet hat, sondern seit Jahren auch im SWR immer wieder als Fernsehkonditorin ihr Publikum begeistert und inspiriert. Tietge und Rudiger haben für das neue Schwarzwald-Backbuch Rezepte aus allen Teilen des Schwarzwalds gesammelt und zahlreiche Botschafter des guten Geschmacks für ihr Projekt begeistert. So finden sich in dem fast 300 Seiten starken Werk nicht nur Rezepte von Lisa Rudiger, sondern auch von Anja Spittel, Dorothea Steffen, Walburga Rombach, Marina Wiehl, Mireille Oster, Francesco D'Agostino und der Hoteliers-Familie Müller vom Mummelsee. Das Heimat-Backbuch Schwarzwald Reloaded ist mit einer einer Erstauflage von 6000 Exemplaren geplant und wird ab Mitte Oktober zum Preis von 29,80 Euro überall im Buchhandel erhältlich sein. Es ist der dritte Band der Reihe Schwarzwald Reloaded, bei denen die ersten beiden Bücher als Kochbücher so viele Menschen erreicht haben, dass auch die zweite Auflage schon weitgehend vergriffen ist. ISBN: 978-3-949346-01-9 · Erstverkaufstag: 15. Oktober 2021 Hardcover · 288 Seiten · 29,80 Euro Team Tietge · Offenburg · www.tietge.com/verlag Bei Rückfragen oder für Bestellungen wenden Sie sich bitte an Stephan Fuhrer: Tel. 0781 / 919705-33 oder sf@tietge.com , Zündverteilerläufer > Zünd- & Glühanlagen , Erscheinungsjahr: 20211018, Produktform: Leinen, Redaktion: Rudiger, Lisa~Tietge, Ulf, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Backen; Kuchen; Torten, Fachschema: Kochen / Prominente kochen, TV-Küche~Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen, Fachkategorie: TV-, Starkoch-Kochbücher~Nationale und regionale Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Warengruppe: HC/Allg. Kochbücher, Grundkochbücher, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Tietge GmbH, Verlag: Tietge GmbH, Verlag: Tietge GmbH, Länge: 220, Breite: 276, Höhe: 28, Gewicht: 1523, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 281427429,80 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bodycraft Hantelbank FID F320 BC-F320Die Flat-/Incline-/Decline-Hantelbank F320 von Bodycraft besticht durch ihr geniales Sitzsystem, ihre Vielseitigkeit und hohe Belastbarkeit. Das geniale Sitzsystem verfügt über einen gleitenden Sitz, welcher zwei Vorteile gegenüber herkömmlichen Sitzsystemen bietet: Der Sitz gleitet beim Aufrichten des Rückenpolsters nach hinten. Dadurch müssen Sie trotz eines Übungswechsels die Bank nicht nach vorne oder hinten verrücken. Dies ist besonders nützlich, wenn Sie zwischen zwei Übungen wie z.B. Schrägbank- und Schulterdrücken wechseln. Außerdem erleichtert der gleitende Sitz das Training mit Kurzhanteln, da der Sitz bei einer aufrechten Position des Rückenpolsters tiefer als bei anderen Hantelbänken ist und Sie dadurch leichter an die Hanteln am Boden kommen können. Des Weiteren verfügt die Bodycraft Hantelbank FID F320 über acht verschiedene Neigungswinkel (-20° bis 70°), wodurch sich Ihnen eine große Anzahl an Übungsmöglichkeiten, wie z.B. Bank-, Schrägbank- oder Schulterdrücken bietet. Die verschiedenen Neigungswinkel können Sie ganz schnell und leicht über einen Sicherheitsstift einstellen. Damit Sie bei den verschiedenen Übungen immer die maximale Körperspannung und -stabilität zur richtigen Übungsausführung haben, besitzt die Hantelbank eine weiche und dicke Polsterrolle, mit der Sie Ihre Beine fixieren können. Vor allem bei Übungen wie Flachbank-, Schrägbank- und Schulterdrücken erhalten Sie durch die Polsterrolle die optimale Körperspannung. Um Ihnen eine noch größere Anzahl an Übungen zu ermöglichen, wurde diese Bodycraft Hantelbank speziell für die Benutzung mit Squat Racks oder Langhantelablagen entwickelt. Neben seiner Vielseitigkeit überzeugt die Bodycraft Hantelbank FID F320 auch durch ihre hohe Belastbarkeit. Die Hantelbank hält nämlich Belastungen von bis zu 450 kg aus, wodurch Sie auch Übungen mit viel Gewicht ausführen können. Damit Sie trotz hoher Belastung angenehm trainieren können, verfügt die Bank über eine Polsterung aus 5 cm dickem, hochverdichteten Schaumstoff mit Vinyl-Mantel. Dadurch ist die Bank nicht nur bequem, sondern auch hygienisch, langlebig und komfortabel. Alles in Griffweite! Geniales Hantelbank-Prinzip: als Flachbank ist die F320 50,8 cm hoch, je aufrechter die Rückenlehne, desto niedriger der Sitz, so lassen sich die Hanteln noch besser erreichen Viele Einstellungen: 8 Neigungswinkel der Rückenlehne (-20°, 0°, 15°, 30°, 38°, 45°, 60°, 70°) Äußerst belastbar: Bis zu 450 kg maximale Belastung! Ideale Erweiterung: Die F320 Hantelbank ist perfekt für den Einsatz in Smith Racks oder Power Cages sowie für den Einsatz mit Kurzhanteln. Gut gepolstert: 5 cm dicker, hochverdichteter Schaumstoff mit Vinyl-Mantel – hygienisch, langlebig, komfortabel Bleibt mobil: Zum einfachen Manövrieren ist die F320 mit Transportrollen ausgestattet. Schnelle Einstellung: Dank Sicherheitsstift lassen sich Attachments schnell an- oder abbauen sowie der Sitz anpassen. Stabile Sitzposition: Dicke, weiche Polsterrolle zum Einklemmen der Beine, damit Sie beim Training volle Stabilität haben. Massive Bauweise: 2 x 3 Zoll starkes Rahmenrohr Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung.399,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bodycraft Squat Rack F460 BC-F460Das Bodycraft Squat Rack F460 ist ein sehr stabiles Trainingsgerät für Squats (Kniebeugen) und Bankdrücken mit der Langhantel. Der Rahmen ist aus dickem Stahlrohr gefertigt; die Ablagehaken sind lasergefräst – das garantiert eine lange Lebensdauer. Das Power Rack kann ohne Bedenken bis 362 kg belastet werden. Nach dem Training kann das Equipment sicher und ordentlich verstauen: Das Squat Rack hat 4 Ablagen für 50-mm-Hantelscheiben sowie eine Aufnahme zur vertikalen Lagerung der Hantelstange. Starkes Hantelrack: Max. Belastung: 362 kg 8 Ablagehöhen 4 Ablagen für Hantelscheiben für 50-mm-Scheiben Inkl. Klimmzugstange Stabiler Stahlrahmen mit Ovalrohr (8,25 x 4,45 cm) Lasergefräste Ablagehaken für die Hantelstange Inkl. 1 Paar höhenverstellbarer Spotter-Arms, die durch die Länge zusätzliche Sicherheit bieten, z.B. auch beim Bankdrücken799,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BodyCraft EFT Functional Trainer BC-EFTBodyCraft EFT Functional Trainer: Training mit höchster Flexibilität Der BodyCraft EFT Functional Trainer ist die exzellente Lösung für vielseitige Workouts zu Hause oder in semi-kommerziellen Einrichtungen wie Firmenfitnessräumen, Personal-Training-Studios und Gesundheitszentren. Der Functional Trainer eignet sich hervorragend für das Training der Schnellkraft und sportartspezifisches Training. Der Functional Trainer bietet eine überragende Übungsvielfalt, da sich die Arme – auch unabhängig voneinander – um 180° verstellen lassen. Dank der 4-zu-1-Übersetzung lässt sich das Kabel sehr weit herausziehen, so sind auch sehr weit ausholende und vor allem auch schnell Bewegungen besser möglich. Im Lieferumfang sind bereits zwei Schlaufengriffe sowie eine Beinschlaufe enthalten. Für noch mehr Übungsvielfalt empfehlen wir Ihnen eine Hantelbank und optionale Griffe und Zughilfen. Was sind die Vorteile eines längeren Zugweges bei einer Kabelzugstation? Größere Bewegungsfreiheit: Ein langer Zugweg ermöglicht eine größere Bewegungsfreiheit. Dies bedeutet, dass Übungen mit einem vollständigeren Bewegungsradius ausgeführt werden können, was zu einer besseren Dehnung und Kontraktion der Muskeln führt. Das ist besonders wichtig für Übungen wie Fliegen, Kreuzheben und Trizeps-Überkopf-Extensions, bei denen ein weiterer Bewegungsbereich erforderlich ist. Vielseitigkeit: Mit einem längeren Zugweg können noch mehr Übungen durchgeführt werden. Dies macht die Station für unterschiedliche Benutzer und deren spezifische Trainingsziele geeigneter. Benutzer können eine breitere Palette von Bewegungen und Übungen ausführen, dazu zählen zum Beispiel weit ausholende Bewegungen wie ein Golfschwung oder Torso-Rotationen mit ausgestrecktem Arm. Anpassung an verschiedene Körpergrößen:Ein langer Zugweg kann besser an verschiedene Körpergrößen angepasst werden. Personen unterschiedlicher Größe können die gleiche Maschine benutzen, ohne dass Einschränkungen in der Reichweite der Bewegung auftreten. Ein Functional Trainer, der Ihnen lange Freude bereiten wird Dieser Functional Trainer wurde mit Blick auf Langlebigkeit konstruiert und verfügt über einen soliden Rahmen. Die hochwertige Stahlseile sind mit strapazierfähigem Nylon ummantelt. Die kugelgelagerten Umlenkrollen bieten einen absolut gleichmäßigen Lauf. Kabelzug mit enormer Übungsvielfalt und perfektem Zugverhalten 90-kg-Gewichtsblock in 20 Stufen Kabel mit 325 cm Auszuglänge: mehr Vielfalt und hervorragend für Schnellkrafttraining Übersetzungsverhältnis 4:1 für eine besonders feine Einstellbarkeit und einen langen Zugweg Arme in 11 Stufen um 180° verstellbar Umlenkrollen an Ende der Arme um 360° drehbar Maximale Höhe bei senkrecht aufgestellten Armen: 260 cm; bei waagerechten Armen ist die Station nur 190 cm und auch für niedrige Fitnessräume geeignet Qualität hat einen fairen Preis. Lesen Sie hier alles zur Fitshop Qualitätssicherung. Im Lieferumfang enthaltene Zughilfen: 2 Schlaufengriffe und eine Beinschlaufe. Kontaktieren Sie gerne unserern Service für weitere Empfehlungen. Die lange Verbindungsstangeoder das Trizepstau aus dem Video ist separat zu erwerben.2499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BodyCraft Super Gym SG2 BC-SG2Das Bodycraft Super Gym SG2 ist eine vielseitige, freistehende Kabelzugstation, die zusätzlich auch um eine Half-Rack/Smith-Station ergänzt werden kann. Auch ohne Erweiterung bietet die SG2-Station mit ihren beiden vielfach verstellbaren Kabelzügen grenzenlose Übungsvielfalt für das funktionelle Krafttraining zu Hause. Freistehende Kabelzugstation mit 2 Gewichtsblöcken Das Super Gym SG2 hat zwei unabhängig voneinander nutzbare Gewichtsblöcke mit jeweils 90 kg, die in Schritten von 4,5 kg verstellt werden können. Da das Übersetzungsverhältnis an den Kabelzügen jeweils 2:1 beträgt ist die Gewichtseinstellung sogar noch feiner. Das effektiv gezogene Gewicht ist dadurch zwar halbiert, das ist bei den meisten Übungen aber ganz egal, bietet andererseits aber deutliche Vorteile. Zum einen ist die Gewichtseinstellung viel feiner, gerade bei Übungen für die Arme und Schultern ein entscheidender Vorteil. Außerdem lassen sich die Kabelzüge weiter herausziehen (wie bei einem Flaschenzug), was bei vielen Übungen mehr Bewegungsspielraum gibt und diese somit auch effektiver macht.Aber es ist auch an Übungen gedacht, die typischerweise mit höherem Gewicht ausgeführt werden, wie z.B. Rudern oder Latziehen. Sowohl unten als auch oben am Gerät gibt es die Möglichkeit, die Zuggriffe mit beiden Gewichtsblöcken zu verbinden. So können Sie auch mit höheren Gewichten trainieren. Vielfach verstellbare Kabelzugeeinheiten Die beiden Kabelzüge lassen sich jeweils in 31 Stufen in der Höhe verstellen und dabei um 180° schwenken. So wird eine maximale Übungsvielfalt garantiert. Außerdem lassen sich der tiefe Kabelzug nutzen, zum Beispiel für Bizepscurls oder Rudern im Sitzen, sowie der obere Kabelzug für Latziehen oder Trizeps-Übungen. Bei diesen beiden Kabelzügen haben Sie die Wahl, ob Sie mit nur einem oder beiden Gewichtsblöcken trainieren.Die Kabelzugstation SG2 wird bereits mit einem umfangreichen Set an Zuggriffen geliefert. Dazu zählen ein Trizepstau, zwei Schlaufengriffe, ein kurze Zugstange, eine Latzugstange, eine Knöchelmanschette sowie zwei Ketten mit Karabinerhaken. In der Ausführung ohne Smith-Station ist das Super Gym SG2 übrigens einer kompaktesten freistehenden Kabelzugtürme. Erweiterte Trainingsoptionen an der Super Gym SG2 Zusätzlich lässt sich die SG2-Kraftstation um ein Modul für umfangreiche Langhantelübungen erweitern. Die Half-Rack-/Smith-Option wird vor das Basismodul der SG2 montiert. Dieses Zusatz-Modul enthält einerseits eine Smith-Station für sicheres, geführtes Langhanteltraining und außerdem ein Half-Rack mit mehreren Ablagen für freies Langhanteltraining. Zu guter Letzt möchten wir Ihnen wärmstens eine Hantelbank wie die B900 von Taurus ans Herz legen, mit der Sie viele Übungen sicherer und effektiver ausführen können. Vielseitige, freistehende Kabelzugstation für das funktionelle Krafttraining zu Hause Zwei unabhängig nutzbare Gewichtsblöcke mit jeweils 90 kg Feine Gewichtseinstellung in 4,5 kg-Schritten, durch 2:1-Übersetzung besonders präzise – ideal für Arm- und Schultertraining 31-fach höhenverstellbare Kabelzugeinheiten, jeweils um 180° schwenkbar – maximale Übungsvielfalt Nutzung mit einem oder beiden Gewichtsblöcken gleichzeitig möglich – auch für Übungen mit höherem Gewicht wie Rudern oder Latziehen Sehr kompakte Bauweise Umfangreiches Zubehörpaket im Lieferumfang enthalten:Trizepstau2 Schlaufengriffekurze ZugstangeLatzugstangeKnöchelmanschette2 Verlängerungsketten mit Karabinerhaken Die Smith Station muss separat erworben werden Das Half-Rack-/Smith-Modul bietet zusätzlich: Integrierte Smith-Maschine für geführtes Langhanteltraining Half-Rack mit Ablagen für freies Hanteltraining Maße mit optionaler Smith Station: L 141 | B 180 | H 211 cm2450,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.